夏日使用空调几项注意

　  １．家用空调每年可请专业人士进行一次全面清洗和消毒，消毒后，把消毒剂残液清洗干净，防止残液挥发对健康不利。在空调使用期间，应经常用清水清洗过滤网，最好每周一次。如空调未定期清洗，会积聚灰尘、纤维，滋生大量细菌、病毒、霉菌、螨虫等。其中，危害最大的是隐藏在集中空调通风系统中的军团杆菌，可引起军团病 。此外，螨虫是强过敏原，可引起过敏性哮喘、皮炎、鼻炎等。

　　２．开启空调前，先开窗通风１０分钟。空调开启一段时间后，关闭空调，再开窗通风２０～３０分钟，如此反复，使室内外空气形成对流，让有害气体排出室外。

　　３．室内温度最好控制在２５℃左右，室内外温差不宜超过７℃；冷风出口处不要直接对着人和办公桌。

　　４．长期处于温度偏低的空调房间，容易引起关节酸痛。在空调房进出，由于室内外温差过大，忽冷忽热，容易出现咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。此外，由于空调的过滤器可吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，从而对人体产生不良影响。

　　５．天气干燥时，可使用加湿器或在室内放一盆水。从室外进入室内前，先将身上的汗擦干，最好将空调定时。

　　６．儿童免疫功能较低，使用空调时，出门前半个小时就应关闭空调并开窗通风，以适应室内外温度变化。